Một ngày nắng đẹp ở khu rừng Cầu Vồng, Bé Thỏ Con đang nhảy múa tưng bừng khi chơi cùng bạn Sóc. Đôi tai hồng dựng đứng lên vì niềm vui rực rỡ: "Tớ thích nhất được chơi trốn tìm cùng các bạn!"
Chiều hôm ấy, mưa rào ào tới khiến Thỏ Con buồn thiu khi không tìm thấy món đồ chơi yêu thích. Nó ngồi thẫn thờ dưới gốc sồi, nước mắt lăn dài: "Chắc mình là đứa xui xẻo nhất rừng..."
Bỗng tiếng cành cây rung lên ầm ĩ. Khỉ Xám vô tình đạp đổ lâu đài cát Thỏ vừa xây. Cơn giận dữ bùng lên, Thỏ định gào thét thì gặp ánh mắt dịu dàng của Cô Cú mèo - giáo viên lớp Học Vui. "Khi giận dữ chiếm lấy trái tim, hãy thổi bong bóng bằng mũi và đếm sao trời!" - Cô Cú dạy cách hít thở sâu.
Thỏ Con học được bí kíp thần chú cảm xúc: Dùng lọ thủy tinh nhỏ đựng hạt dẻ - mỗi khi vui thả vào 1 hạt trắng, buồn dùng hạt nâu. Cuối ngày, bé ngắm những hạt lấp lánh và kể chuyện về chúng cho mẹ nghe. Dần dà, Thỏ biết điều khiển tâm trạng bằng cách vẽ tranh khi buồn, nhảy lò cò khi giận, và ôm thật chặt bạn bè lúc hạnh phúc.
Gợi ý tương tác:
- Hỏi trẻ: "Khi nào con cảm thấy như Thỏ lúc mất đồ chơi?"
- Thực hành thở bụng cùng bé bằng trò thổi bong bóng xà phòng
- Cùng làm "lọ cảm xúc" từ chai nhựa tái chế và hạt đậu màu
