Bống, chú voi con lông mượt như nhung, thường cảm thấy bối rối mỗi khi trong lòng xuất hiện những cảm xúc lạ. Một sáng nọ, cậu lạc vào khu rừng lung linh với những tán cây biết thay đổi màu sắc theo tâm trạng.
Dưới gốc cây sồi già, Bống gặp bạn khỉ Tít đang nhún nhảy liên hồi: 'Tớ cảm thấy vui như có bong bóng trong bụng! Khi vui, mình có thể vẽ tranh bằng màu cầu vồng hoặc kể cho mẹ nghe!' Chiếc lá vàng rực rỡ từ trên cao rơi xuống, in hình nụ cười rạng rỡ.
Bỗng tiếng gầm gừ vang lên. Hổ Vằn đập đuôi vào thân cây: 'Giận quá! Thỏ Xám vừa làm đổ lọ mật ong của tôi!' Cây cối quanh đó chuyển sang màu đỏ rực. Bống rụt rè đề nghị: 'Chúng mình thử hít sâu như bơm bong bóng vào bụng, rồi thở ra từ từ nhé?' Sau bảy nhịp thở, Hổ Vằn dịu giọng: 'Cảm ơn cậu, mình nên nói chuyện tử tế với Thỏ Xám hơn.'
Khi hoàng hôn buông, Bống thấy thỏ Trắng co tròn trong hốc cây. 'Cứ mỗi chiều tà, mình lại nhớ ông nội lắm.' Giọng Thỏ nghẹn ngào. Bống khẽ vòng vây ôm bạn: 'Buồn giống như đám mây tạm che mặt trời, chúng mình có thể viết thư gửi ông và thắp nến kỷ niệm nhé?'
Rùa Thông Thái từ từ bước tới, mai cây lấp lánh bài học: 'Mỗi cảm xúc như chiếc lá diệu kỳ - vui cho ta năng lượng, buồn giúp tim biết yêu thương, giận dữ nhắc ta bảo vệ điều đúng. Quan trọng là biết lắng nghe và thả lá về dòng sông tâm trạng.'
Từ đó, Bống cùng các bạn lập 'Góc Cảm Xúc Diệu Kỳ' với hộp nhật ký hình trái tim, lọ đá tự tin và cây nến thần kỳ. Các bé học cách dùng màu vẽ cảm xúc, tập thở bụng với bông gòn biết cười, và luôn nhớ rằng: 'Trái tim thông thái là nơi cảm xúc được lắng nghe và vỗ về.'
