Trong khu rừng Cầu Vồng, có chú thỏ trắng tên Bông luôn sợ bóng tối đến mức không dám ra khỏi nhà sau hoàng hôn. Một đêm nọ, tiếng khóc yếu ớt vẳng lên từ hướng hang Đá Mọt Sương - nơi bị đồn đại là có ma.
Bông run rẩy ôm tai, nhưng khi nghe rõ giọng nói của cáo con lạc mẹ kẹt trong hang, trái tim nhỏ bé của cậu thắt lại. "Mình... mình phải giúp bạn ấy thôi!"
Vơ vội chiếc đèn lồng làm từ vỏ dưa và nhờ các bạn dế mèn thắp sáng đom đóm, Bông hít sâu bước vào màn đêm. Từng bước chân nhảy qua những tảng đá trơn, cậu tự nhủ: "Bóng tối chỉ đáng sợ khi mình nhắm mắt!"
Sau ba lần vấp ngã, hai lần đèn tắt vì gió, cuối cùng Bông cũng tìm thấy cáo con đang co ro dưới hốc đá. Dải nấm phát sáng dẫn lối hai bạn trở ra, và từ đó, khu rừng có thêm bài học: "Lòng dũng cảm lớn lên từ những nỗi sợ bé nhỏ!"