Phần 1: Cô Bé Đặc Biệt
Trên dải mây hồng rực rỡ cuối chân trời, có một ngôi làng kỳ lạ tên Làng Mây Ngũ Sắc. Nơi đây sống cô bé sóc tí hon tên Nâu, với bộ lông óng ánh chuyển màu theo cảm xúc. Sinh ra trong gia đình nghèo khó, Nâu được bà Tiên Mây nhận nuôi từ khi còn bé xíu.
Một buổi sáng, khi Nâu giận dỗi vì bị bạn cười cụt đuôi, từng sợi lông trên người cô bé bùng lên đỏ rực. Những đám mây đen kéo đến ùn ùn, gió cuồng nộ hất tung cả chiếc cầu vồng bằng kẹo bông gần đấy.
Phần 2: Bí Mật Của Trái Tim
Bà Tiên Mây âu yếm ôm Nâu vào lòng, chỉ tay về phía chiếc gương thạch anh: Cháu thấy không? Mỗi cảm xúc đều như đám mây - thoáng qua rồi tan. Hãy hít thở sâu như mùi hoa oải hương, đếm từ 1 đến 5...
Nâu tập trung vào hơi thở, lông cô bé dần chuyển xanh dịu. Bất ngờ thay, từ đám mây đen vỡ ra muôn vàn bong bóng ánh sáng, tạo thành cầu vồng khổng lồ ôm trọn ngôi làng.
Phần 3: Phép Màu Của Sự Bình Tĩnh
Khi cơn bão điện tím sắp nuốt chửng kho lương thực, Nâu lặng lẽ đặt tay lên ngực. Cô bé nhắm mắt tưởng tượng về buổi picnic với các bạn, từng nhịp thở sâu làm dịu đi cơn giận. Lông Nâu tỏa ra ánh vàng ấm áp, hóa giải cơn bão thành mưa sao băng lấp lánh.
Hướng Dẫn Cho Phụ Huynh
- Dùng bảng màu cảm xúc: Yêu cầu trẻ chỉ vào màu sắc tương ứng tâm trạng
- Thực hành thở bụng cùng trẻ 3 lần/ngày với mùi hương cam/vanilla
- Kể chuyện song ngữ cảm xúc:
Khi con giận là đám mây đen, khi vui là bong bóng vàng...
