Trong khu rừng Cầu Vồng, có chú thỏ trắng tên Miu luôn thắc mắc tại sao bụng mình lúc thì nhẹ tênh như mây, lúc lại nặng như đeo đá. Một sớm nắng vàng, Miu nhảy cẫng lên khi mẹ hứa dẫn đi picnic. Chú hát líu lo: "Vui quá là vui! Cảm giác này giống như được nhảy trên cánh đồng cỏ ba lá!"
Bỗng nhiên, mây đen kéo đến. Mưa xối xả dập tắt kế hoạch. Miu ngồi thụt xuống đất, hai tai rủ xuống: "Con muốn khóc... Cái này có phải là buồn không mẹ?" Thỏ mẹ âu yếm ôm con: "Buồn như đám mây nhỏ làm tim ta ướt át. Nhưng mưa nào cũng tạnh, con thử thổi mạnh xem sao?"
Chiều hôm ấy, bạn nhím vô tình làm đổ lọ mứt dâu lên chiếc bánh cà rốt Miu tự làm. "Giận quá đi mất! Giá mà cắn chú nhím một phát!" Trái tim Miu đập thình thịch. Chú chuẩn bị hét lên thì nhớ lời cô giáo Cú: "Khi lửa giận cháy, hãy thở thật sâu... Hít vào mùi hoa hồng, thổi bay ngọn nến." Sau 5 nhịp thở, nụ cười nhím bạn đã xua tan mây đen.
Đêm đó, Miu ngồi vẽ bốn chiếc lọ thần kỳ bằng màu nước. Chú thì thầm với bố: "Lọ đỏ chứa niềm vui như kẹo bông gòn, lọ xanh dành cho nỗi buồn tựa mưa xuân, lọ vàng đựng cơn giận bùng cháy, và lọ tím là sợ hãi lấp lánh. Con sẽ học cách mở-nắp các cảm xúc đúng lúc!"
