Trong khu rừng Ánh Ngọc nơi những tán cây biết thay đổi màu sắc theo cảm xúc, có chú sóc Bé đuôi xù rất đặc biệt. Từ khi sinh ra, Sóc đã nghe được tiếng thì thầm của cây cỏ. Nhưng mỗi khi cậu giận dữ, những chiếc lá quanh mình lại rụng lả tả.
Một ngày nọ, hạt dẻ yêu thích mà Sóc cất giữ suốt mùa đông biến mất. Cơn giận bùng lên khiến đôi mắt cậu đỏ ngầu, những cây phong già khẽ rên rỉ: ‘Nóng quá! Khô hết cả rễ...’. Chỉ trong chớp mắt, cả vùng cây xung quanh chuyển sang màu xám xịt.
Bỗng một cành liễu bạc óng vươn ra ôm lấy Sóc: ‘Nín đi con, nghe cây Mẹ này...’. Cây cổ thụ dạy Sóc cách hít thở sâu 3 nhịp, tưởng tượng gió mát luồn qua lông ngực. Kỳ lạ thay, khi cậu thở đều, những chồi non bắt đầu nhú lên lấm tấm.
‘Cảm xúc của con là phép màu đấy!’ - Cây Mẹ mỉm cười làm nụ hoa vàng nở rộ - ‘Hãy dùng trái tim ấm để vẽ lại sắc màu cho khu rừng’. Sóc học cách ôm thân cây khi buồn, nhảy nhót quanh gốc sồi lúc vui, và thổi bong bóng nước mắt mỗi khi muốn khóc. Chẳng bao lâu, hạt dẻ cũng tìm về trong tổ mới xây - nơi một chồi non vừa đâm lên từ chính cơn giận đã hóa giải.
Hướng dẫn cho phụ huynh
- Trò chuyện cảm xúc: Gợi ý trẻ đặt tên màu sắc cho các trạng thái tâm lý (VD: Giận đỏ như lửa, Buồn xanh biếc...)
- Kỹ thuật thở bong bóng: Hướng dẫn trẻ thổi bong bóng tưởng tượng để xoa dịu cơn xúc động
- Hoạt động tương tác: Cùng vẽ tranh cây cảm xúc - mỗi nhánh cây thể hiện một trạng thái tâm lý
